Corro per rinascere
di Milo Cannatà
La corsa migliora la vita, la salute, l’autostima e la forza mentale. I consigli pratici e l’esperienza personale dell’autore sono i fari che illuminano il buio dell’ozio e dell’apatia.
L’allenamento, la forza di volontà e la costanza permettono di raggiungere lo “stato di grazia” e il perfetto equilibrio psicofisico.
Rinascere è possibile.
Editore: Nona Edizioni (Maggio 2023)
ISDN: 979-12-81008-09-0
Copertina: Flessibile
Pagine: 108
Lingua: Italiano
Categoria: Autobiografia, sport/wellness/benessere.
Prezzo: 15,00€ ( spedizione gratuita e veloce)
Milo Cannatà
Milo Cannatà, nato ad Aosta il 22/08/1977, è un operatore sociosanitario e laureando in Psicologia. Da sempre animato da un profondo amore per la lettura, ha dato vita al suo primo lavoro editoriale nel 2023, per condividere la sua esperienza personale ed il suo speciale rapporto con la corsa, scoprendo che essa produce positività, ti fa sentire vivo e una persona migliore.